Dr. Tito Venegas

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Información muy importante para que puedas obtener el máximo poder visual de tus ojos.

Ejercicios Oculares 63 días 5 minutos / RETO #1

Obtén el mayor beneficio del ejercicio, eres muy valios@, empieza hoy mismo a disfrutar de una buena salud física y visual con pequeños cambios todos los días.

Introducción

Día #1

Día #2

Día #3

Día #4

Día #5

Día #6

Día #7

Día #8

Día #9

Día #10

Día #11

Día #12

Día #13

Día #14

Día #15

Día #16

Día #17

Día #18

Día #19

Día #20

Día #21

Día #22

Día #23

Día #24

Día #25

Día #26

Día #27

Día #28

Día #29

Día #30

Día #31

Día #32

Día #33

Día #34

Día #35

Día #36

Día #37

Día #38

Día #39

Día #40

Día #41

Día #42

Día #43

Día #44

Día #45

Día #46

Día #47

Día #48

Día #49

Día #50

Día #51

Día #52

Día #53

Día #54

Día #55

Día #56

Día #57

Día #58

Día #59

Día #60

Día #61

Día #62

Día #63

Día #1 RETO #2

Ejercicios Oculares 20 días 15 minutos / RETO #2

Día 1 // Reto#2

Día 2 // Reto#2

Día 3 // Reto#2

Día 4 // Reto#2

Día 5 // Reto#2

Día 6 // Reto#2

Día 7 // Reto#2

Día 8 // Reto#2

Día 9 // Reto#2

Día 10 // Reto#2

Día 11 // Reto#2

Día 12 // Reto#2

Día 13 // Reto#2

Día 14 // Reto#2

Día 15 // Reto#2

Día 16 // Reto#2

Día 17 // Reto#2

Día 18 // Reto#2

Día 19 // Reto#2

Día 20 // Reto#2

Ejercicios y Consejos para tu Salud Visual Integral / RETO #3

Día 1 // Reto#3

Día 2 // Reto#3

Día 3 // Reto#3

Día 4 // Reto#3

Día 5 // Reto#3

Día 6 // Reto#3

Día 7 // Reto#3

Día 8 // Reto#3

Día 9 // Reto#3

Día 10 // Reto#3.

Consejos para tu Salud Visual

Prevención

7 Claves para prevenir las cataratas

¿Qué es una catarata? Es cuando el lente o cristalino del ojo se nubla y va afectando la visión. La mayoría de las cataratas están